Category Archives: Kesehatan

Menjelaskan Kesalahpahaman Pandangan Tentang Protein

Menjelaskan Kesalahpahaman Pandangan Tentang Protein Protein jadi di antara komponen nutrisi yang dibutuhkan setiap hari di samping lemak dan karbohidrat. Protein dibutuhkan untuk menolong pemulihan, pemeliharaan, serta perkembangan otot. Namun, sekian banyak pertanyaan mengawang-ngawang di dekat apa yang dilaksanakan protein guna tubuh. Baik tersebut soal jumlah asupan per hari, sumber protein yang tepat, atau akibat… Read More »

Menurut Penelitian, Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Seseorang Menjadi Kesepian

Menurut Penelitian, Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Seseorang Menjadi Kesepian Kurang istirahat ternyata tak melulu membuat tubuh keletihan atau tidak cukup konsentrasi. Penelitian terbaru mengindikasikan bahwa saat tidak cukup tidur, ‘tubuh’ ingin merasa lebih kesepian. Kesimpulan riset dari University of California, Amerika Serikat ini didapat sesudah peneliti mengerjakan tiga kali susunan penelitian. Pada etape awal, studi… Read More »